健康 むくみに対する食事アプローチ 皆さんは「体のむくみ」を体感した事はあるでしょうか。お酒を飲んだ次の日や脂っこい物を多く食べた日なんかは経験のある方も多いと思います。この体のむくみですが、慢性化している人からすると軽視できない問題です。体の重さ、疲労感、見た目的な印象どれ... 2025.03.03 健康